ECUANIMIDAD

Esta palabra es utilizada para hacer referencia a aquellas personas en las que su estado de ánimo es siempre igual, constante y no cambia por nada.

Es un estado de estabilidad y compostura psicológica que no se ve perturbado por la experiencia o exposición a emociones, dolor u otros fenómenos que pueden causar la pérdida del equilibrio de la mente. La virtud y el valor de la ecuanimidad son exaltados y defendidos por varias religiones y filosofías antiguas como el estoicismo, hinduismo, yoga, budismo, judaísmo, cristianismo, islam.

Cuando somos conscientes de nuestra verdadera naturaleza, cualquier persona puede alcanzar la ecuanimidad a través de la práctica espiritual que conduce a la autorrealización.

En muchas tradiciones de Yoga, la virtud de la ecuanimidad puede ser uno de los resultados obtenidos a través de la meditación regular, combinada con la práctica regular de pranayama, asanas y disciplinas mentales, que limpian la mente y la llevan inexorablemente hacia un estado de salud y equilibrio.

En el ámbito judicial, pronunciar la palabra ecuanimidad significara la imparcialidad en un juicio.