El temor es un sentimiento que comúnmente experimentamos los
seres humanos y asimismo los animales y que se caracteriza por el despliegue de
una acción de huida, de alejamiento de aquella persona, situación, o cosa que
despierta el sentimiento, porque claramente se la considera como peligrosa para
la vida o la tranquilidad del entorno.
Entonces, el temor es un sentimiento muy desagradable y una
emoción bien primaria que surge en el animal o persona de manera natural,
espontánea, ante la mínima percepción de un peligro o daño.
Existe un mecanismo físico que desata el temor y se halla en
nuestro cerebro, en el reptiliano. En tanto, la amígdala cerebral controla las
emociones y se ocupa de su localización. Cuando esta percibe el miedo produce
una respuesta que puede ser la de huir, paralizarse o enfrentarlo. Asimismo, el
miedo produce manifestaciones físicas inmediatas como ser: el aumento de la
presión arterial, incremento de la glucosa en sangre, el corazón bombea a mayor
intensidad y se agrandan los ojos, entre otros.
Como sucede con todas las emociones y sentimientos que
experimentamos los seres humanos, el temor, es uno de los que más ha abordado
la psicología con la misión de explicarlo, clasificarlo, encontrar sus causas y
también para aminorarlo en aquellos casos en los que su presencia es recurrente
y provoca un auténtico problema para el desarrollo de la persona que lo padece.
Sigmund Freud distinguió entre dos tipos de temores, el
neurótico, que es aquel en el cual la intensidad del ataque no se corresponde
con una intensidad de peligro real, mientras que en el temor real la dimensión
del temor corresponde a la intensidad de la amenaza.
Mientras tanto, la psicología, hoy, propone, desde la
corriente conductista que el temor es algo que los individuos hemos aprendido y
por caso lo padecemos. Y por el lado de la psicología profunda, el temor se
desencadena ante un conflicto inconsciente que no se ha resuelto.
Por otra parte, también, la palabra temor expresa en nuestro
idioma una sospecha, la inquietud de que suceda un daño.
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