Se aplica a todos los excesos, sedentarismo, adicciones
varias, sentimientos de faltas momentáneas, carencias profundas, angustias,
miedos, desórdenes en el uso del tiempo y distintos temas específicos de la
vida que no se tengan resueltos, “darse cuenta” en la mente de cada persona,
sobre cómo entrenar, incorporar y aprehender un nuevo concepto liberador de las
cinco ideas erróneas, que fueron preestablecidas por la sociedad de los excesos
y que, condicionan a las mentes de las personas desde que nacen sin que estas
se “den cuenta”, a vivir una vida nunca decidida por ellas.
Lo suficiente no
tiene medida, no es ni mucho ni poco ni grande ni chico…porque mucho, poco,
grande o chico ¿comparado con qué?: con una idea errónea que hay en la cabeza
de lo que es suficiente para ser feliz en cada área de la vida.
Si tienes lo suficiente tienes todo. Si tienes todo no te
falta nada. Si no te falta nada estas completo. Si estás completo no tienes
faltas momentáneas, carencias profundas o vacíos, ni necesitas ningún tipo de
excesos para ser feliz. Sin los excesos viene la paz, la calma y el alivio: el
alivio de lo suficiente. Con paz, calma y con alivio llegan la delgadez
saludable y la estabilidad tantas veces buscada en todas las áreas de la vida.
Con el concepto de la suficiencia desaparece el sentimiento
de restricción, porque ninguna persona puede sentirse restringida en nada,
porqué en cada momento de su vida tiene todo lo que quiere en cada área de la
vida.
Desaparece el
concepto de compulsión, una compulsión es un deseo irrefrenable de hacer algo,
que aparece súbitamente, porque la compulsión siempre se produce cuando la
persona está en restricción. Con el concepto de la suficiencia la persona nunca
está en restricción y siempre tiene todo lo que quiere en todas las áreas de la
vida, por lo tanto nunca puede tener una compulsión.
Desaparece la sensación de angustia del llamado vacío
existencial. Cuando una persona tiene lo suficiente tiene todo lo que quiere a
cada momento del día en todas las áreas de su vida, está completa, por lo tanto
nunca hay lugar para ningún tipo de vacío producido por faltas o deseos no
cumplidos. Al no haber vacío ni faltas, no hay angustias.
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